风冷水冷都可以，i7 9700k全新的原包cpu,带的也是普通的风扇，既然原厂如此设计了，必然有他们的道理。所以装新机器用原包风扇也是一样可以完成处理器散热得。但是对于电子元件来讲，尤但我建议，9700k还是选240水冷好些，虽说散热性能顶级风冷更牛，（这是在烤机极致条件的检测对比的结论）
逛论坛的时候也经常看到一些大佬用XX风冷压9700K、3700X,好奇的同时也想体验一把，毕竟作为240、360水冷玩家，对于风冷的散热性能上还有些怀疑，因为即使不超频，9700K搭配微星Z390使都可以。猫头鹰散热器可以满足I7 9700K的散热，冷排240也可以满足要求。如果想超频，可以用水冷。
但是，9700K钎焊工艺带来的更低温度却是非常有意义的，至少，它能使得我们在散热器选择上有更多空间，不必再纠结顶级风冷和水冷。如果不是做渲染的话，即使是大霜塔就足矣压住超频的9700从目前出现的截图信息来看，i7-9700K采用八核心八线程设计，基础频率为3.6GHz,风冷可稳定超频至5GHz,水冷下可稳定超频至5.5GHz,采用12MB三级缓存，TDP为95W。英特
笔者现在用的散热器也是水冷的，是酷冷至尊冰神B120，由于笔者的CPU是AMDX3425，开4核三缓后又超频，还鉴于我自己也没用过什么水冷，这里就不作推荐了，我个人更倾向于风冷一些。
